Jóga z pohledu fyzioterapie - ROČNÍ KURZ nejen pro jógové lektory
so 01. 2.
|Jógovna
Přijměte pozvání na ucelený kurz určený lektorům jógy, učitelům pohybu a zájemcům o funkční pohyb, kteří si pro své studenty nebo pro sebe samé přejí vytvořit co nejefektivnější lekce postavené na jóga & fyzio základech, stejně jako získat zkušenosti, jak na učení anatomicky dobrého pohybu.
Kdy a kde
01. 2. 2025 10:00 – 23. 11. 2025 17:00
Jógovna, Jindřišská 901/5, 110 00 Praha 1-Nové Město, Czechia
Info
O kurzu
Kurz je rozdělen do pěti na sebe navazujících částí. V rámci kurzu získáte výuková skripta. V každém víkendu projdeme jednotlivé vybrané pozice ze skupin stojů, sedů, předklonů, záklonů a rotací. Předáme si obecné principy pohybu s anatomickými zásadami tak, abychom využili naplno potenciál celého těla. Pozice budeme dostatečně opakovat a budeme si ukazovat, jak do nich studenty bezpečně navést. Vyzkoušíme si účinné modifikace pro individuální upravení praxe na míru.
Co vám kurz přinese:
propojíte jógové pozice s fyzio prvky
zvýšíte úroveň zkušeností, které nabízíte svým studentům
dozvíte se o základních pohybových principech a fyzio vychytávkách a také, jak je aplikovat do svého učení jógy