Kouzlo pánevní dna | kurz

Jsme součástí přírody, která jede na vlně cyklů. Stejně jako žena, která je cyklická. Já jsme si pro vás jeden takový krásný cyklus také připravila. Bude se věnovat jen a jen našemu pánevnímu dnu, které budeme prožívat, naciťovat, poznávat a také dobře aktivovat či uvolňovat.

V cyklu projdeme pět 90 minutových jógových lekcí, vždy jednou za dva týdny. Budeme rozvíjet napojení na svou intuici a naše tělo. Na poslední lekci pozveme Janču z Mexika, se kterou necháme naší pánev roztančit a rozvlnit.

Čím se budeme zabývat:

• nacházením svého pánevní dno
• vnímáním svalů pánevního dna
• uvolňováním pánevního dna
• dobrou aktivací pánevního dna
• dýcháním, které má zásadní vliv na pánevní dno
• používáním pánevního dna při každodenních činnostech
• spojením se svou intuicí, silou a ženskostí
• podpora ženského zdraví
• aromaterapie
• terapie dotekem

Kdy: 5 lekcí 90 minut každý druhý  čtvrtek od 13. 4. 2023 | 17:30 - 19:00

Kde: Whiste Sage Therapy, Divadelní 24, Praha 1

Cena: 2 500 Kč za 5 lekcí

Přihlašování: https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/#

Pro více informací mi pište. 

Sylvi